Un espace sécurisé et bienveillant de partage et écoute pour les hommes en manque et en quête de connexion.
Un espace-temps dédié à la pratique de méditations et différents type de respiration pour à la fois calmer le mental et faire le plein d'énergie.
Un programme de 9 semaines pour les hommes en quête d'alignement de leur mental, coeur et intuition dans leur vie relationnelle.
Un programme personalisé utilisant les arts martiaux pour reprendre confiance en soi, développer de nouvelles compétences motrices et physiques et cultiver un mental d'acier.
Nous proposons la facilitation de deux types de cercles de parole basés sur les mêmes principes de confidentialité et de partage.
